2009.11.05
かなりまずい
精神的なものがからりやばいレベルまで来てる。いつぶっ倒れてもおかしくないかもしれん。逃げたい気持ちであふれかえっている。白昼夢も見始めてるし。いままで眠気は薬からと思っていたが不安から逃げるために脳のブレーカーが落ちているのかもしれない。
一応明日病院だから相談するが、薬増えて終わりかもなぁ。
オレ来月の出張が終わったらコミケ行くんだ・・・(死亡フラグ)
チラシの裏~書き殴り
2009.11.05
精神的なものがからりやばいレベルまで来てる。いつぶっ倒れてもおかしくないかもしれん。逃げたい気持ちであふれかえっている。白昼夢も見始めてるし。いままで眠気は薬からと思っていたが不安から逃げるために脳のブレーカーが落ちているのかもしれない。
一応明日病院だから相談するが、薬増えて終わりかもなぁ。
オレ来月の出張が終わったらコミケ行くんだ・・・(死亡フラグ)
2009.10.08
土曜に副作用の起こりにくい薬に変えてもらったところ、逆にかなりの副作用が出て昨日までぐったり。月曜なんか起きられない、食えない、感覚麻痺、幻聴、急な発熱発汗、嘔吐、動悸と死ぬ思いだった。意識が朦朧としてたら救急車を呼んでたかもしれないほど。
火曜になって親にSOS出してきてもらって、病院にも連絡、すぐに薬の服用をやめてもとの薬を飲むようにといわれたが、すぐに飲めるわけでもなく。
木曜になってなんとか仕事に出られるようになったけど、いまだに急な発汗やめまいはまだ起きてる。
たった2回、それも夜に薬を飲んだだけでこんなになるとは。
この状態じゃ日曜のM3はいけないかもしれないなぁ。
2009.09.30
本屋を見て歩いていたところ、うつ本に並んで睡眠本があったのでなんとなく立ち読みしてみた。人間どれだけ効率よく睡眠できるかという研究を紹介した本らしい。
でだ、ぶっちゃけオレの普段の睡眠スタイルそのまんまなんだけど。平日は90分x3の4時間半を最低時間として、土日にがっつり休むという。これって効率はいいけど、生活バランスが崩れると一気に体調崩したりする諸刃なんだよなぁ。経験的に。
2009.09.26
覚醒作用のある薬に変えて、動悸が治まらない。血糖が上がるか、水分を取るかすると収まるみたいだけど、治まる契機がわからない。ぽっくり逝ったらやばい。動悸は副作用の1つみたいだけど、ほかにも便秘になったり、のどが渇いて水分がすごく欲しくなったり、しまいにゃ筋肉に硬直が起きたり。
そのかわり、夜の眠気が起きない。5時まで起きてて2時間だけ寝ても平気だったり。でも、仕事中にたまに眠気が来る。それと偏頭痛が取れた。
覚醒作用の薬は朝飲むのがいいのかも、飲み方を変えてみるか。
2009.09.15
薬も無くなり、最近のへたり方が異常なので定時で上がって病院へ。
いつも説明がうまくできないので、待ち時間に紙にここ1ヶ月の状態を書いて見せたところ、こんな状態では体調も悪くなると。特に昼の休憩時間に昼寝をやめたり薬を減らしたりしたのではなおさらと。
勤務中に居眠りしたりボーっとしてしまうなら薬減らすしかないと思ったのが裏目に出てるらしい。とにかく眠気が出ないように薬を変えるしかないということで、今までの薬のほかに新たに覚醒作用のあるアモキサンカプセルが出た。
薬を変えるのはリスクがあるが、安定した生活のためにはしょうがない。
自殺も心配されてるけど、自分にはそんな度胸も無いのですることはないと思うが、何がきっかけになるか分からないし。でも何のために生きているのかも分からない。
2009.09.10
仕事をまともにこなすために薬を通常の半分しか飲んでいなかった付けが回ってきたのか、それ以上に精神的負荷が高かったのが、家から出れない状態に。体調自体も悪く、インフルの恐れもあったのでおとなしく休むことにしたが、何もできない状態。仕方なく、ベッドで寝てるだけ。
2年以上薬を飲んでいるが、調子がいいと思った矢先にこういうことがたまにあったが今回はひどかった。
なんかもう八方塞の感じが。
レキソタンを1日3ミリを超えると仕事ができなくなるが精神的に安心できる。3ミリで何とか仕事がこなせるが、今回のようなことがかなりの確立で起こる。ほかの薬との飲み合わせもありそうで、栄養剤も飲めない感じ。
こういう時何をするかわからなくなる。
2009.08.03
実家に帰るのに薬を持っていくのを忘れたら、ひどい体調不良。精神的な薬なのに飲まないとまだ影響あるのか。かろうじてあった今は飲んでいない別の薬を飲んだらなんとか動けるようになった。
そういえば、実家に帰る電車がすごい混雑で目的の駅で降りられるかすごい不安だったしなぁ。その影響もあったのかな。
今年のコミケもかなり不安だなぁ。
2009.07.07
目が見えなくなったので仕事を切り上げて眼科へ。瞳孔を開く薬を点されて検査。眼球や眼底には異常がないから偏頭痛の予兆の症状でしょうと。神経へのストレスも原因としてありますねと。気になるなら神経内科へ行くことを進められた。
結局ストレスか。
瞳孔を開く目薬を点されると老眼のようになるんだな。近くがまったく見えねぇ。車や街灯が煌びやかで綺麗だったが、店の中はまぶしすぎた。
2009.05.24
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2009.05.23
何で自社の会議に出ただけでこんなに疲れるんだ?他の作業場に行くよりはるかに気は楽なのに。飯食って薬飲んだら、記憶がまたなく、起きたらこの時間ですよ。
来週から自社に普通に出なければならなそう。そうしないと、時間外を取り崩して休暇にしなければならないので苦労した時間外分が出なくなってしまう。普通なら有休がたっぷり余っているのでそれでじっくり休みたいのだが、時間外の稼動がある場合、有休取得禁止令みたいなのが出てるし。ホント、いやになる情勢だな。
2009.05.20
オタショップの巡回で何歩くらいになるのか万歩計をつけて歩いてみた。
コースとしては短めでTWOTOP→アニメイト→e-beans→ヨドバシ→ゲーセン→吉牛。
結果、5,500歩。
もし、いつものアニメイト→とらのあな→ゲマズ→メロンブックス→LABI→ヨドバシとかになると軽く1万歩行くんでは。
2009.05.17
万歩計を買ってみた。
毎日歩数をつけてみよう。
それにしても以前の万歩計は歩数計測だけだったのにカロリー計算やらMETs、EX計算もするんだな。
見てろ、ピカチュー万歩計のカウンターをフルまでにしたオレの闊歩を。